عید نزدیکه

من اگه ورزشو قطع کنم باز دردا و ورمم شروع میشه،اگه سر موضوعی حرص بخورم و خودخوری کنم باز دردام شروع میشن.،اصلا تاپیکاتو دیدم انگار خودمو داشتی توصیف میکردی،حالتات عین عین منه،

ببین اینکه میگی بابایی گفته معده قرمز شده ورم کرده دیگه خوب نمیشه اشتباه میکنه،من خیلیارو میشناسم ک خوب شدن،ببین معدت اسید زیاد ترشح میکنه باعث میشه دیواره های معده ملتهب و قرمز بشه و ورم کنه،و معمولا آدما زمانی ک اذیتن میرن آندوسکوپی و پیگیری،بخاطر اون فکر میکنن معده شون همیشه قرمزه. 

بعدشم تو مگه نمیگی بهترین دکترارو رفتی و سه ساله درگیری،امتحان کردن باشگاه چ ضرری داره؟یکماه ثبت نام کن برو نهایت ۴۰۰ هزار تومنه،ورزشت باید جوری باشه ک عرق کنی تنفست سریعتر بشه،ن اینکه الان میگی پیاده روی میکنم،این فایده نداره،حداقل هفته ای سه روز ورزش هم هوازی هم بدنسازی کن ،یجوری ک خیس عرق شی،انشالله خوب میشی جوری ک یادت بره معدت کجاس

ضمن اینکه سعی کن آب تصفیه بخوری،اگه آب منطقتون سختیش بالای ۱۵۰ حتما دستگاه تصفیه آب بخر

ببین من مواقعی ک عصبی بشم حرص جوش بخورم قشنگ از فرداش معدم میجوشه با اسید،جوری ک سریع غذا هضم میشه و سریع گرسنه میشم ولی از فردای این روز یعنی دو روز بعد از تنش عصبی، قشنگ التهاب معده و ورم و سوهاضمه و درد وحشتناک پشت کمر  همون درد جناق،جوری ک نمیتونم سرپا وایسم،میفتم ی گوشه،دردم با آنتی اسید بهتر میشه،با شیر سرد بهتر میشه،با حبوبات و کافئین و ترشی و تندی و چربی بدتر میشه،اما زمانی ک اوکی میشم و حالم خوبه همه چی میخورم ولی باز خوبم.

ممنونم عزیزم همینطور خودت،یچیزی ام بگم،قرصای آرامبخش یا کلا داروهای روانشناسا گاهی باعث مشکلات مزمن معده میشن،ببین قبل ازینکه دارو مصرف کنی مشکل معده داشتی یا بعدش ایجاد شد؟

و اینکه دندون خراب هم نداشته باش،اگه داری برو درست کن،گاهی باعث مشکلات معده میشه

راستی چکاپ زنان هم برو،مطمئن بشو مشکل زنان نداری،انشالله که بزودی خوب میشی گلم💞