2777
2789
عنوان

مادر شماهم؟

90 بازدید | 2 پست

قربون صدقه پسر و دختره خواهر و برادرش میره

ولی به شما نمیگه ازین حرفا

به برادرزاده هاش همیشه میگه دوست دارم

گلممم و عزیزم...

تاحالا تو این ۲۵ سال زندگیم یک بار هم به بنده نگفته دوست دارم یا گلم یا عزیزم

من چندباری بهش گفتم اس ام‌اسی دوست دارم

گفتم‌شاید روش نشه تو روم بگه

اون جواب داد ممنون

یا جواب داد همچنین

در صورتی که تو پیام برا خواهرزاده هاش می بینم نوشتم

عزیزم و گلم و.....

ولی یه بارم نشنیدم از زبونش اینارو

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست!🌧🌧سقف حرم و مسجد و میخانه یکیست!♥️♥

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792