2777
2789
عنوان

بچه ها کمک

16 بازدید | 2 پست

موهام قبلا زیاد رشد میکرد الان نمیکنه موخره گرفته بود کوتاهش کردم کلی الان میبینم یک هفته نشده بازم موخوره گرفته خوردم میشه 

بعد هر چی روغن میزنم یکم حالت وزوزیه بعد همش میریزه

تازگیا این مدلی شده قبلا خیلی خوب بود البته اینجا میگند به خاطر آب و هواست نظر شما چیه؟

چیکار کنم مثل سابق شه؟

برس چوبی استفاده کن  موهات خیس نبند با کش مو نبند شامپو بدون سولفات بزن سرم مو بدون سولفات ...

موهامو نه خیس میبندم نه با کش میبندم شامپو هم داو میزنم

کلا ۶ ماهه اینطور شده همه میگند موهام عادت به آب تهران داسته اینجا نمیسازه

نمیدونم چی کار کنم؟

فقط سرم مو نزدم بزنم خوب میشه؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792