2777
2789

یکیش ربطی داره به بزرگ تر کوچیک تری 

بزرگه از وقتی یه بچه بعذش به دنیا میاد صدساله می بیننش کوچیکه صدساله بشه هم دوسالست براشون

چشمت آتش فشان ماه شب آسمان دگر از من گذشت با دگران یار بمان

بعضی بچه ها عزیزترن! ولی اینکه به وضوح فرق میذارن ناراحت کننده اس

غرض رنجیدن ما بود از دنیا... حاصل شد.......خدایااز سقف اتاقم یاد تو میچکد باران بند بیاید از این خانه می روم🌻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکیش ربطی داره به بزرگ تر کوچیک تری  بزرگه از وقتی یه بچه بعذش به دنیا میاد صدساله می بیننش ک ...

اره اینم هست ، بچه ب اول خیلی در حقش ظلم میشه کلا از همه نظر حتی از نظر مهر پدرمادری 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز