2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

سوپ بده سیب زمینی پخته بده سوپش هویج باشه وپودرجعفری وگوشت چرخکرده وپودر برنج کم کم هرچی خاستی اضافه کن دخترمن اصلا فرنی نخورد یکم حریره خورد بعدش فقط سوپ خورد دیگه حریره هم نخورد

دیگ چیا میتونم بدم؟ سیب بخارپزکردم له کردم نمیخوردانگاربلدنبودقورت بده

سیب زمینی با کره یا سیب بخارپز ..دیگه کم کم شرو کن مرغ هویج سیب زمینی اینارو بحالت سوپ بپز آب دار درست کن این اوایل غلیظ نمیخوره بلد نیس بعد تو مخلوط کن میتونی میکس کنی راحت تر بخوره...تا زیر یکسال هیچ چیز شیرینی بهش نده نه شکر نه نمک بزار بعدنا بد غذا نشه

🧡خداوندا تو تنها پشت پناه منی🧡
میخوام کدو سبزبخارپزکنم بدم،بایدباشیرترکیب کنم؟ مزه دارش کنم؟

من فقط با یک مقدار شیر رقیق می کردم. چون تا یکسالگی که ادویه و نمک مجاز نیست و نمیشه زیاد مزه را تغییر داد. 

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 

بنظرم اول هر ماده غذایی رو جدا جدا بهش بده مثلا اول هوبج بعد سیب زمینی اضافه کن بعد مرغ بعد هرچی که بهش میدی که اگه خدای نکرده حساسیت داشت به یه مورد بفهمی 

🧡خداوندا تو تنها پشت پناه منی🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792