2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بسم رب المـهـ💞ـدی


السَّلاَمُ علیک یامولانایاصـاحب الزمــان عجل الله✋


سلام

ان شاء الله حال دلتون خوب باشه 🤲


شما دعوت شده با تاپیک امام زمان هستین 

تگتون کردم اسمتون آبی نشد 

به همین خاطر اینجا مزاحمتون شدم 🙏


ثمَ تابَ عَلَيْهِمْ لِيَتُوبُوا إِنَّ اللَّهَ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ(توبه۱۱۸)

پس خدا به آنان توفيق توبه داد، تا توبه كنند.

بى ترديد خدا همان توبه‌پذير مهربان است.


هر چه که هستی بیا گر چه که پَستی بیا

توبه شکستی بیا دوست نظر می کند.


اگر دوست داشتین صفحه اول تاپیک رو بخونین 🍁✨

این لینک تاپیک هست 👇🏻

https://www.ninisite.com/discussion/topic/14855632/%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%AF-%D9%86%D8%B4%D9%88

🇵🇸🇮🇷 یا صاحب الزمان اغثنی یا صاحب الزمان ادرکنی❣️اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الکبری س تاپیک شروع نماز داریم. دوست داری نماز خوندن رو شروع کنی بهم بگو دعوتت کنم با هم شروع کنیم 🥰

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792