سلام بچه ها . من یک سال و نیم بیشتره همش فکرای بد میکنم نمیدونم باید چیکار کنم خرداد امسال رفتم روان پزشک فقط قرص داد گفت یکماه بعد بیا دیدم بهتر نشدم نرفتم . به نظرتون برم بازم؟
🌹🌙شبی مجنون به لیلی گفت کای محبوب بی همتا تورا عاشق شود پیدا ول مجنون نخواهد شد♥️
فقط چند روز پیش برف باریده بود تا حالا برف در حال باریدن ندیده بود اینقدر ذوق کردم که باورم نمیشد بعد مدتها تونستم خوشحال بشم از ته دل یه چیزی بالاخره هست که ادم دل خودشو خوش کنه وگرنه میمیره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم افسردگی داشتم، ولی اولش رفتم پیش روانشناس تو کلینیک مهربد، بعد ارجاعم داد روانپزشک که بهم دارو داد. ولی خوب مدت زیادی رفتم، خیلی راضیم چون تاثیر مثبتش رو دیدم. الانم خیلی دذاروهامو کم کرده روانپزشکم.