2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پفیلا درست کن تو ظرفهای کوچیک بریز روش رو با سلفون بپیچ 

کیک و شمع و فشفشه و...

کلاه تولد 

ژله تو ظرفای یه نفره کوچلو بخر درست کن

یه کمی هم میوه 

با ظرفای یه بار مصرف میوه و ظرف کیک

شربت 

بادکنک 

حالا ببین بودجت تا کجا می رسه

من عاشق کشورم و رهبرمم هستم . خدایا محافظ رهبرم باش الهی آمین. دست نیروهای امنیت واقعا درد نکنه ، لعنت بر کسایی که می خوان ایران رو نابود کنند

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز