مشکل گوارشی

انجیر خوبه برای یبوست برای نفخ نمیدونم

اصلاح مزاج

برو یه عطاری درست حسابی کمک بگیر

تنها راهش زیاد آب خوردن،منم چندساله درگیرم الان که باردارم نابود شدم ی تاپیکم زده بودم بخون بدردت میخوره خیلیا رو رعایت کردم کمی بهترشدم ولی مشکل یبوست وعفونت ادراری من نخوردن آب

میوه و سبزیجات زیاد بخورید.انجیر واقعا معجزه میکنه.انجیر خشک رو بذارید تو آب و بعد از چندساعت هم انجیر و هم آبش رو بخورید.برگه زردآلوی خشک رو هم بذارید تو آب خیس بخوره بعد بخورید.خاکشیر با آب گرم هم معجزه میکنه.بدون شکر البته.شربت انجیر هم داروخانه ها دارن اونم خوبه.

ناشتا اب ولرم بخور،برگه زردالو هم خوبه برای نفختم بادیون خوبه

شکمت و انتهای کمرتو با روغن زیتون ماساژ بده 

سلام عزیزم هر چی زودتر یبوست و درمان کن اول اینکه وقتی میری دستشویی زور نزن مورد بعد اینکه حتما نباید در هر روز عمل دفع و داشته باشی که، پس زور زدن اولین عامل بواسیر که من الان گرفتارشم و باید عمل بشم پس زور نزن و بعد انجیر خشک یا همون کشته انجیر بخور میتونی یکی یا دوتا انجیر کامل و تو یه ماست خوری ۳ قاشق گلاب بریزی و یه شب تا صبح بمونه بعد هم گلاب هم اون انجیر توی گلاب و بخوری اصلا عالیه و شربت خاکشیر هم معرکه است از کاهو اصلا استفاده نکن چون کاهو درسته که فیبر داره اما فیبر زیاد باعث تجمع مدفوع به سمت روده و در نتیجه هم یبوست میاره بجاش سبزیجات بخور از میوه ها استفاده نکن از آب میوه ها استفاده کن ابشونو بگیر بخور  گاهی اوقات خوده میوه باعث یبوست اما آب میوه ه خیلی کمک کننده است از میوه ها کیوی و گلابی برای یبوست خیلی خوبن  از آب گفتم اینو یه گوشه ذهنت یادداشت کن هر شب قبل خواب  یه لیوان آب ولرم با یه قاشق عسل مخلوط کن بخور و صبح ها هم ناشنا یه لیوان اب ولرم با ۲،۳ قطره آب لیمو بریز توش بخور و اینکه این روش هایی که گفتم و بقیه هم میگن و همرو یه دفع ایی انجام نده هر هفته یه کدومو انجام بده نزار روده هات عادت کنن و تنبل بشن اینطوری یبوست مزمن میگیری گلم اگه یه وقتی خون دیدی تو مدفوعت یا گوشت اضافه از  مقعدت زد بیرون مثلا اندازه عدس   یا اینکه دیدی د سوراخ مقعدی متورم شده اصلا خجالت نکش  و حتماااا برو جراح عمومی خانم یا اقا معاینه میکنه پماد میده با پماد راحت تره اگر گوشت اضافه آوردی در مرحله اول حل میشه برای منم دعا کن باید عمل بواسیر کنم به زودیا سنم هم کمه ۲۲ سالمه خیلی میترسم 🥲🥲