موهام حالت داره و بچه مو فراوووووون همیشه ی خدا شاخکهام رو هوا ن... ماسک مو داخل حمام میزدم ولی باز فرقی نکرد سشوار میکشم یک روز خوبه بعدش .....چیکار کنم چی برنم؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.