شام چی داریدددددد

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/28

تعداد پست: 1305

یه غذا بگید بدون گوشت و مرغ خسته شدم از بس گوشت و مرغ خوردیم کشک هم ندارم که کشک و بادمجون درست کنم دیشبم خوراک لوبیا خوردیم ظهرشم کباب الان چی بزارم

این۵امین کاربریمه 😉

1401/11/29

18:21

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mediyaaaa

عضویت: 1401/10/29

تعداد پست: 622

هیچییی

💸💻programmer

1401/11/29

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

تیله_برفی

عضویت: 1399/11/30

تعداد پست: 16648

الویه

1401/11/29

18:22

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روژینا_پرهیزی

عضویت: 1401/09/14

تعداد پست: 1576

ماکارونی میخوام درست کنم

1401/11/29

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

درجستجوی_بهشت

عضویت: 1398/07/18

تعداد پست: 12830

مهمون شوهرمم🤣 نمیدونم میخواد چی درست کنه. هنوز ک چیزی نذاشته

تو با روح من از روز ِ ازل یارترینی🤍

1401/11/29

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

میگن_ک_جذابم_4

عضویت: 1401/10/14

تعداد پست: 1733

سوپ شیر و خامه درست کردم خونه مادرشوهرمم

1401/11/29

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

دخی۱۲۳۴۵۶۷۸۹

عضویت: 1401/11/16

تعداد پست: 741

هیچی 😂😂

1401/11/29

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...

کاپوچینوداغ

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 70565

پیتزا سفارش بدید یا درست کنید

ساندویچ ژامبون

"کسی که بیش از حد فکر می کند، کسی است که بیش از حد هم عاشق می شود" و من این را احساس کردم 😍 وقتی جواب ریپلای رو نمیدم دلیلش اینه : 1) بی احترامی در کلام (افرادی که سلامت روان ندارند به دنبال بی احترامی به دیگرانند)، 2) خشم در کلام (امام علی (ع) : اوج سبک مغزی، خشونت است)، 3) مشهود بودن حسادت در گفتار (امام علی (ع) : آفرین بر حسادت، چه عدالت پیشه است، پیش از همه صاحب خود را می کشد)، 4) عدم درک درست از پاسخ من به استارتر (امام علی (ع) : از سخن گفتن با کسی که گفتارت را نمیفهمد بپرهیز که تو را به ستوه می آورد)، 5) برداشت من اینه که فرد به دنبال بحث و جنجاله (مارک تواین : هرگز با احمق ها بحث نکنید، آنها اول سطح شما را تا سطح خودشان پایین می کشند، بعد با تجربه یک عمر زندگی در آن سطح، شما را شکست می دهند) و جمله آخر خطاب به کاربرانی که درباره کاربران دیگه تاپیک غیبت میزنن و کسانی که تو این تاپیک ها استارتر رو همراهی میکنن (امام علی (ع) : غیبت کردن آخرین تلاش افراد زبون و ناتوان است)

1401/11/29

18:22

0 نفر لایک کرده اند ...