گین آپ صد درصده گرون نیست وعوارض نداره
عطاری یه پودری هست واسه چاقی میریزی تو آب نیم ساعت قبل غذا میخوری تا عید تپل مپل میشی😁
خیلی کمه وزنت
هر روز بستنی سنتی بخور
آجیل ۴ مغز بگیر همیشه تو جیبت یا دم دستت باشه هر از گاهی بخور
شیرینی تر و نون خامه ای هم هفته دوبار در حد چند تا دونه بخور
در کناراینا وعده های غذایی هم کامل باشه صبحانه ناهار شام
آهان برنامه زیره رو نصب کن ببینی چقدر کالری میگیری
شیرخشک بیومیل از داروخونه بگیر خیلی جوابه
عزیزم اولا که باید ترس و استرس رو از خودت دور کنی تا استرس تو وجودت باشه اوضاعت همینه ، بزن ب بیخیالی چون اکثر موارد ما میشینیم غصه اتفاق نیفتاده رو میخوریم . بعدشم قرص ( شیکوریدین ) از داروخونه بخر
دوتا قبل ناهار دوتا قبل شام . نتیجشو خودت میبینی . بدنت پر میشه
عزیزم سلام چطور شد خواستگارتون چی جوابتون و دادن؟! از دیروز دلم پیش شما مونده بود برای همین میپرسم
اسی میگن پودرجنسینگم خوبه من میترسم اصلشوپیدانکنم بزنه داغونم کنه توپیداکردی بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
8 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز