راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بهتره زوجین قبل رابطه دستگاهاشون را با آبگرم و صابون بشورن، مردها سالی یه ورق قرص پنی سیلین بخورن عفونت اشون برطرف بشه، زنها هفته ای دو بار تو تشت حموم سرکه سفید بریزن تو آبگرم توش بشینن، پاشونو باز کنن آب به واژن برسه، دود اسفند رو جلوی واژن بگیرن، عفونت تا حد بالا برطرف میشه، سعی کنین تو منزل شرط نپوشیدن، صبح که میرین بیرون یکی دیگه بپوش ین، شرطاتون رو یا جلو آفتاب داغ بزارین یروز بمونه یا اتوش کنین پدر عفونت در میاد