2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منظورم کلاسشه ها برم آموزش ببینم.۴۰میلیون؟😳

اره عزیزم شاید جاهای دیگه ارزون ترم باشه من که خودم دارم طراحی لباس میخونم دوستم همراه طراحی لباس داره شینیون یاد میگیره ۴۰ 

2823
2791
2779
2792