2777
2789
عنوان

دلم شکسته😔💔

127 بازدید | 2 پست

شوهرم اصلا بهم محبتی نداره ، حس میکنم اضافیم 

هیچ تفریح و مسافرتی ندارم 

قرار بود واسه عید برم جای دیگ خرید کنم 

الان میگه خواهرمم بیاد دنبالمون اون سلیقه داره 

شما جای من بودید چیکار میکردید 

از بغض گلو درد گرفتم 

بگوسلیقه من باخواهرت فرق داره ازدیدتوسلیقش خوبه ازدیدمن یایکی دیگه ممکنه متفاوت باشه..من طبق سلیقه خ ...

حالم از خواهرش بهم میخوره 

جلو من می‌ره کنارش میشینه سرشونا تو گوشی میکنن باهم بازی میکنن😭😭😭

روح منو کشته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792