2777
2789
عنوان

رل سابق

120 بازدید | 4 پست

قبلا یه رل داشتم دوستم رفته بود باهاش حرف زده بود بدون من بفهمم شماره اش گرفته بود اول تو اینستا بعد واتساپ بعد من از همجا بی خبر یه دفعه همچی خراب شد پسر برگشت گف تقصیر دوستت بوده دختره از چشم افتاد به پسره هم رو خوش نشون ندادم قطع ارتباط کردم دختره پیام داده بلاکش کردم گریع من جز تو دوستی ندارم میگه دلم باهاش صاف نیست چیکارکنم نمیخوامم دل بشکنم ولی پیام میده یه شوک بهم وارد میشه 

دوست منم با رل سابقم ریخت روهم کلیم دعاش کردم رل جدید زدم میخاست با اونم بریزه روهم پسره محلش نداد به وسیله یکی از دوستاش و رلش که رل قبل تری منه بینمونو بهم زد  الان عاشق رل قبلیم شده خدا زده من با هرکی برم رو همو کراش میزنه 😂😂😂😂😂الان که سینگلم هرروز باید اهو نالشو تحمل کنم که رل قبلیم محلش نمیده 

جن*ده های امروز پدران فردا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792