یعنی چی؟

yاs

عضویت: 1401/11/10

تعداد پست: 315

مرحله

1401/11/27

|

01:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pariya_1461

عضویت: 1399/12/08

تعداد پست: 17412

ست یعنی مجموعه ای از تکرار ها مثلا ۱۰تا حرکت شنا سوئدی میروی استراحت میکنی دوباره ۱۰تا شنا سپیدی میروی و میگویی دو ست۱۰تایی رفتی

ای پناه بی کسان مرا دریاب🖤

1401/11/27

|

01:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دبلطاککک

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/12

تعداد پست: 310

ست یعنی مجموعه ای از تکرار ها مثلا ۱۰تا حرکت شنا سوئدی میروی استراحت میکنی دوباره ۱۰تا شنا سپیدی میر ...

چقد استراحت؟

1401/11/27

|

01:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pariya_1461

عضویت: 1399/12/08

تعداد پست: 17412

چقد استراحت؟

هر چقدر که میخاد باشه هر مرحله رو میگن ست

ای پناه بی کسان مرا دریاب🖤

1401/11/27

|

01:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب