2777
2789
عنوان

دلم گرفته:)

77 بازدید | 13 پست

خیلی دوست دارم تو بغل مادرم ک خیلی وقته ندیدمش گریه کنم خودمو خالی کنم دوست دارم دردودل کنم میترسم از حرفایی ک قراره بشنوم نمیدونم چطوری حالمو خوب کنم 🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با استفاده از دعاهای قرآنی هست درسته؟

من اون چیزی که فکر میکنید نیستم، دعای قرآنی هم نمیخوام بدم، قرآن سراسر مظهر نوره، هرقسمتش رو بخونید تاثیرش رو می بینید، من با اون دیدگاهتون نسبت به مسائل و... کار دارم

خب شما تواین مسائل مطالعه داشتین؟

نمیتونم بیشتر از این توضیح بدم، من ادعایی ندارم، گفتم شاید بتونم بهتون کمکتون کنم، نمیخوام امیدوارتون کنم بازم میگم همه چی به ایمانتون به خدا و شخصه خودتون بستگی داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز