2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من 

عزیز من 9روز دیگه مسابقه دارم الان توی دو دقیقه 140تا جاگینگ میزنم باید بکنمش 180تا چه جوری سرعتمو ببرم بالا؟

میشه دعا کنید خدا بهم دختر بده؟؟؟

[QUOTE=274622586]عزیز من 9روز دیگه مسابقه دارم الان توی دو دقیقه 140تا جاگینگ میزنم باید بکنمش 180تا چه جوری سرعتمو ب ...[/QUOTEاولا تمرين و  سعي كن پاهاتو كمتر از زمين فاصله بدي اينكار باعث ميشه زمان و از دست ندي 

عجب صبري خدا دارد
[QUOTE=274622586]عزیز من 9روز دیگه مسابقه دارم الان توی دو دقیقه 140تا جاگینگ میزنم باید بکنمش 180تا ...

ساق و مچ پام میگیره موقع زدن

به نظرت به خاطر اینه که بدون کفش طناب میزنم؟

میشه دعا کنید خدا بهم دختر بده؟؟؟

ويتامين بدنت ميزونه؟ قبلش هوازي انجام ميذي پنج دقيقه 

اره قبلش دو کار میکنم

نمیدونم فک کنم ویتامین دی کم باشه

میشه دعا کنید خدا بهم دختر بده؟؟؟

از همونه پات ميگيره

اهان ممنون

یه سوال دیگه ببخشید

میگم 180تا عدد خوبیه 

یا کمه برای جاگینگ

گفتن فقط تعداد طنابی که از زیر پای راست رد میشه حسابه

میشه دعا کنید خدا بهم دختر بده؟؟؟

2790
2778
2791
2779
2792