جمله ی چرا انقدر زود ازدواج کردی؟ به اندازه ی جمله ی چرا ازدواج نمیکنی؟ زشته! جمله ی سومین بچه رو میخواستی چیکار؟ به اندازه ی سوال چرا بچه دار نمیشی ناراحت کننده اس! به اسم روشنفکری در زندگی دیگران دخالت نکنید🙏
.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com
خیلی مراقب باشید.و آب غوره هم خوبه همیشه بعد هروعده غذا میل کنید
.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com
حتما آزمایش خون بده.و آب غوره مصرف کن تا جواب آزمایشت میاد و روغن جامد رو اصلا حذف کنید از سبد غذاییتون.کلسترول رو جدی بگیر با اون علائم بدن ک گفتیدحتما چربی شما بالاست...
زنده باشید و سلامت
.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com
اکثرمردم ایران به لطف رژیم غذاهای بدی ک داریم کبدامون گرید یک هست متاسفانه...
خیلی باید مراقب خوردن فست فود و غذای چرب باشیم...
.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com
مرسی عزیزم من لاغرم دارم میرم دکتر بخاطر چاقی البته چند روزیه ورزش میکنم میگم کبدم چرب نشه چون غذا چ ...
زنده باشید.
سعی بکن غذای چرب اگر خوردی چربی حیوانی باشه نه از روغن های موجود.
گوشت خیلی خوبه گوسفندی .تخم مرغ آب پز با سیب زمینی آب پز یا بخار پز.
ایشالله ک همیشه سلامت باشید.
از استرس هم دوری بکن تا بهتر بتونی به اون حجم از بدنت برسی..
زنده باد
.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com
سلام استاتر من از ۱۹ سالگی چربی خون دارم لب مرز هست کف پاهام یهو جوری داغ میشد که انگار چسبونده باشه به یه جسم داغ سریع از رو زمین بلند میکردم میدیدم زمین داغ نیست اصلا. کف پاهامم به شدت میخارید وقتی چربی میرهربالا دکتر رفتم گفت فعلا زوده برات دارو بدم رعایت کن . منم غذاهامو دیگه چرب و چیلی نکردم الان یه مدته بهترم خداروسکر. گردوخیلی خوبه بخوری با کدو و شوید حتما تو ماست بریز بخور چربی رو میاره پایین