2777
2789
عنوان

بیایین بگم...

20 بازدید | 2 پست

همیدگرو خیلی دوس داریم و دلمون زود زود واسه هم تنگ میشه ولی طرف مقابلم یه رفتارایی داره ک من اصلا خوشم نمیاد و میخام کاری کنم که از دوس داشتنم کم بشه 

دست خودم نیس دوسش دارم

چیکار کنم دیگ دوسش نداشته باشم😥

کاری نمیشه کرد. جدایی اینجوریه که یا انقدر کار بد ازش ببینی که زده شی و دیگه بری که اون هم باز دلت تنگ میشه، یا همینجوری شجاعتش رو داشته باشی در همین وضعیت رها کنی و بری که اینجوری هم دلتنگی داره هم گاهی عذاب وجدان. در هر صورت باید این دوره رو بگذرونی. کاری نیست که فکر کنی خب از امروز تصمیم میگیرم علاقه‌ای بهش نداشنه باشم. روی ویژگی‌های بد تمرکز کنی کم کم کارای بدش بیشتر به چشم میاد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792