2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خلاصه رمان های ایرانی 

دختره ترجیحا بدبخته یا پدر مادر نداره اما بسیار شیطون و حاضر جواب

با موهای بلند لخت چشم رنگی بدن هم لیزر خدا دادی و دماغ کوچیک😐😂

پسره هم قد بلند و مغرور و جذاب اونم چش رنگی و صورت استخوانی و دماغ کوچیک 😁😂

اول از هم بدشون میاد و لج لجبازی میکنن بعد عاشق 

اینم بگم که همزمان چند نفر دیگه هم عاشق دختره هستن 

چندتا دختر عفریته هم دور و بر پسره ان😐😐😐😂😂😂

در پایان به خوبی و خوشی میگذره

سلام عزیز  رمان مسیحا(کامل نیست😁😂) جانم می‌رود  از سیم خار دار های نفست عبور کن  ...

ممنون عزیزم

آره من خودم چنتا رو خوندم ولی یه رمان با محتوای عالی میخوام

غیر مذهبی هم اسطوره که حرف نداره کلا رمان های های پگاه رو بخون خیلی خوبن

اوکی مرسی

اسم این رمان رو زیاد شنیدم..نسخه ی چاپی داره یا رمان آنلاینه؟

خلاصه رمان های ایرانی  دختره ترجیحا بدبخته یا پدر مادر نداره اما بسیار شیطون و حاضر جواب با م ...

آره راست میگی😂

من یه رمان با محتوای عالی میخوام

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز