2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من زیاد تو گوشی میرم.. و خب دلیل داره یه مدت خیلی عادت کردم به گوشی و ادم توش اما الان نیس هنو زیاد ...

ببخشید میتونید تو خصوصی پیام بدید مفصل بگم اینارو؟

کاربر پسر هستم.
مگه میشه؟؟؟؟؟نمیدونی چطور درس میخوند روزی چند ساعت و پایه ب پایه یا موازات هم

آره واقعا 

ببینید از اسفند به صورت ترکیبی رفت جلو و خیلی خوند روزا 

واقعا تلاش کرد ولی خودمم تعجب کرده بودم



کاربر پسر هستم.
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز