2777
2789
عنوان

اوایل آشنایی

206 بازدید | 8 پست

سلام 

تو چند روز اول آشنایی ، کدوم طرف باید بیشتر پیام بده ، آشنایی ازدواج منظورم نیست

پیام دادن تو ادامه چقدر تاثیر داره 

چرا اکثر آشنایی هم همون اول بدون پیش اومدن دعوا و در سکوت تموم میشه

مثلا اون دیگه پیام نمیده و شما هم دیگه وقتی میبینی اون پیام نمیده ، پیام نمیدی 


تو اینطور تموم شدن هایی ، بازگشت هست؟

مثلا بی‌دلیل دیگه به هم پیام ندین، و اون بعد چند روز پیام بده ؟؟؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز