2821
2789
عنوان

تیتر بتا

74 بازدید | 2 پست

سلام

خانوما من دو روز مونده تا موعد مریودم

بتام ۸۴ بود امروز

کمه

طبیعیه؟یا ن؟

یعنی میره بالا؟

اگر تجربه دارین بگین

مرررسی

لطفا برای سلامت تو دلیم دعا کنین و صلوات بفرستین که سالم باشه...اجرتون با امام زمان 
نه کم نیس ،عادیه  من دو روز بعد موعد تست دادم،۱۵۰ بودم  دیگه م چک مجدد نکردم

مرسی عزیزم

لطفا برای سلامت تو دلیم دعا کنین و صلوات بفرستین که سالم باشه...اجرتون با امام زمان 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792