تا حالا دیدید

zibawei

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/07

تعداد پست: 5112

یه آدم تنبل و بی عرضه دچار تحول بشه و زندگیشو عوض کنه؟

._.

1401/11/23

00:18

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یکتا۷۴

عضویت: 1398/06/14

تعداد پست: 11496

بله خیلی زیاد

صلواتی هدیه کنید برای داداش ابراهیم...♡

1401/11/23

00:19

0 نفر لایک کرده اند ...

zibawei

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/07

تعداد پست: 5112

بله خیلی زیاد

میشه مثال بزنین

._.

1401/11/23

00:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکتا۷۴

عضویت: 1398/06/14

تعداد پست: 11496

میشه مثال بزنین

خیلی از دوستام اعضای خانوادم .

درس خوندن یا ازدواج کردم واقعا باورم نمیشه همون آدمای قبلن . فقط علاقه و هدفشونو انتخاب کردن .اونی که تو درس تنبل بود یه خانم خونه دار نمونه و مادر خیلی مهربونی شده

صلواتی هدیه کنید برای داداش ابراهیم...♡

1401/11/23

00:22

1 نفر لایک کرده اند ...