2777
2789
عنوان

بچه ها کمک

250 بازدید | 6 پست

سلام من امروز هفت روز از قطع دوفاستون میگذره اما پریود نشدم اقدام کردم و ۲۲روزم از تزریق hcg گذشته دیروزم تست بیبی زدم منفی بود روز ۳۴ از سیکلمه

سینه هام حساس شدن تخمدانام خیلی درد میکنه دلم پر نفخ انگار دارم میترکم انگار هر لحظه میخام پری بشم اما نمیشه چیه داستان  امیدی هست کسی بوده اینجور باشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز