2777
2789
عنوان

ی سوال 🤔

85 بازدید | 7 پست

اگ بچه کوچیک داشته باشین بعد مبلتون قدیمی خراب شده باشه میدین براتون درستش کنن؟ یا رو فرشی از این طرح فرشیا برا فرشاتون میگیرین ؟ یا میگین خراب میشه بچم بزرگ شه بعد میخرم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه بزنی بهتره انشالله بزرگ که شد میخری خونه ای که بچه کوچیک داره همیشه یه پاش لنگه

آره والا آرزومه وسایلم عوض کنم ولی میترسم خراب کنه تا بزرگ بشه خیلی سال طول میکشه نمیدونم چیکار کنم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز