2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همسرم وکیل هست پرسیدم همینو گفت  دیگه اگه سوالی هست بپرس تا بپرسم

چند تا ملک به نام متوفی هست. مهریه بیشتر از یک ملکه .همسرش میتونه فقط یک ملک مشخص کنه و بخواد جای مهریه برداره

و اینکه روندش چقدر طول میکشه 

چند تا ملک به نام متوفی هست. مهریه بیشتر از یک ملکه .همسرش میتونه فقط یک ملک مشخص کنه و بخواد جای مه ...

همسرش کل مهریه رو میتونه بذاره اجرا

بستگی ب رسمی و غیررسمی بودن،شراکت یا غیرشراکتی بودن داره

درکل اگه همشون رسمی و ب نام شخص باشه ک کار راحتتره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز