2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امضاتو توضیح میدی؟

تاپیکمو بخون اونجاا کامل توضیح دادمم

حاجت داری که دلت میخواد بهش برسی؟؟ سبزقباا می شناسی ؟اگر نمیشناسی بیاا تاپیکم دست خالی از پیشش نمیایی حاحتتو میده حاجت خودمو داده تاپیکم بخونید می بینید حاجت دوستان رو هم داده انشالله حاجت روا بشید برای منم دعا کنید🌱🌷

من از برقیا لباسشویی غذاساز (چندکاره) چرخ گوشت چرخ خیاطی جاروبرقی پلوپز(۱۲نفره) ابمیوه گیری اتو اون تستر چایساز گرفتم که بنظرم چرخ گوشت اضافی و پلوپز باید ۴نفره میگرفتم و بجاش جاروشارژی کوچولو میگرفتم برای سرامیکا . برقی های دیگه هم بنظرم لازمم نمیشد. 

البته یخچال فریزر گاز تلویزیون همسر خرید.

مال من تموم شده من فقط واجبارو گرفتم چینی نگرفتم بجاش ارکوپال جاروشارژی ماشین ظرفشویی غذاساز ق ...

ساندویج ساز خدایی کاربردی برای درست کردن ساندویج و کوکی . من با اینکه ۸ سال ازدواج کردم استفاده میکنم. اونموقع گوشتکوب برقی نگرفتم همین ۱ماه پیش تک کاره اش رو گرفتم بنظرم خیلی کاربردی. بخارشوییم داخل کارتن شاید ب کار بیاد ولی من تابحال ازش استفاده نکردم. آب مرکبات گیری برقی خیلی خوبه مخصوصا تو فصل سرما و پرتقال. اونموقع خریدم

⛔️ درخواست دوستی پذیرفته نمیشه⛔️ میشه برای سلامتی دخترم ی صلوات یا ی دعای کوچیک مهمونم کنی😓😞خیلی با خودم میگم این فقط ی خواب باورش نکن 😭😞 اخه منو چ ب اسیر شدن توی مطب دکترا برا دردی ک نمیدونم از کجا یهو وارد زندگیم شد😭😭خدایا راضی ام ب رضای تو. اللهم عجل لولیک الفرج🤲🏻

مال من تموم شده من فقط واجبارو گرفتم چینی نگرفتم بجاش ارکوپال جاروشارژی ماشین ظرفشویی غذاساز ق ...

من چرخ خیاطی نگرفتم واشتباه کردم باید میخریدم. الان هر چیزی پاره بشه باید ببرم پیش مامان یامادر شوهر.یه روز درز شلوار شوهر فرداش رو بالشی.. فرداش فصل شلوارپسرم.

 پارسا پسرمامان😍
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز