2777
2789
عنوان

قُرمه،،،

76 بازدید | 9 پست

سلام ميخوام قرمه سبزي تو زودپز بپزم بايد لوبيا رو جدا بپزم بعد اضافه كنم يا همرو قاطي بريزم تو زودپز

هَر كَس بَدِ ما به خَلق گويد..ما چهره زِ غَم نمي خراشيم   ما خوبيِ او به خَلق گوييم..تا هَردو دروغ گفته باشيم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا دوست دارید خودتون رو اذیت کنید  همه رو با هم بریز بپزه بقیه وقتت رو هم یه کتاب بخون یا کا ...

مرسي پس قاطي ميريزم،آره واقعا داشتم اذيت ميشدم😂

هَر كَس بَدِ ما به خَلق گويد..ما چهره زِ غَم نمي خراشيم   ما خوبيِ او به خَلق گوييم..تا هَردو دروغ گفته باشيم
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز