2789

قهوه و شکر نخور

آب زیاد

مسکن نخور

کمپرس آب گرم

حموم نرو

نوار بهداشتیتو زود زود عوض کن برو نگیره

زیاد تحرک نداشته باش

خواب منظم داشته باش

چون تو این دوره اعصابت خورده همیشه آهنگ شاد بندرییی گوش کن

غذای چرب نخور

دیگه خلاصه خیلی مواظب خودت باش♥️

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792