خوردن سرلاک باعث چاقی میشه؟

عضویت: 1400/11/18

تعداد پست: 577

من با همین سرلاک و یک گینر و ورزش تو خونه در عرض ٧ ماه ١۴ کیلو چاق کردم

هم پایین تنه هم صورت

1401/11/16

|

23:59

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 487

من با همین سرلاک و یک گینر و ورزش تو خونه در عرض ٧ ماه ١۴ کیلو چاق کردم هم پایین تنه هم صورت

گینر چیه؟

ورزش چی؟

سارام دانشجوی سایتم متولد تهران و بعد ۱۸ بزرگشده ی رشت درواقع .... عاشق پاییزم مهربونم ولی کسی نمیفهمه جز نزدیکام خوشگلم باهوشم درونگرام و دوستام کمیت ندارن ولی کیفیت🔥... بیبی گرل آقامونم😈شیطونم بازم خیلی کسی نمیدونه جز پارتنر و دوست صمیمیم. غریبه ها فک میکنن خیلی ارومم و کم حرف. ولی نمیدونن چه سلیطه ایم.با تنهاییم حال میکنم دیوونم یکم. به عشق معتادم و قراره دنیا رو نجات بدم🤓 وبگم که خدا خیلی مراقبم بوده همیشه💝🤍🫂🧚‍♀️

1401/11/17

|

00:00

0 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 487

من با همین سرلاک و یک گینر و ورزش تو خونه در عرض ٧ ماه ١۴ کیلو چاق کردم هم پایین تنه هم صورت

من نمیخوام صورتم گرد و گنده بشه لپ رو زیاد میکنه یا گونه رو؟

سارام دانشجوی سایتم متولد تهران و بعد ۱۸ بزرگشده ی رشت درواقع .... عاشق پاییزم مهربونم ولی کسی نمیفهمه جز نزدیکام خوشگلم باهوشم درونگرام و دوستام کمیت ندارن ولی کیفیت🔥... بیبی گرل آقامونم😈شیطونم بازم خیلی کسی نمیدونه جز پارتنر و دوست صمیمیم. غریبه ها فک میکنن خیلی ارومم و کم حرف. ولی نمیدونن چه سلیطه ایم.با تنهاییم حال میکنم دیوونم یکم. به عشق معتادم و قراره دنیا رو نجات بدم🤓 وبگم که خدا خیلی مراقبم بوده همیشه💝🤍🫂🧚‍♀️

1401/11/17

|

00:00

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1400/11/18

تعداد پست: 577

گینر چیه؟ ورزش چی؟

یک نوع پروتئینه

ورزش فیتنس چون میخواستم چاق شم کلن ورزشای که هوازی بودو انجام نمیدادم فقط وزنه با بند

1401/11/17

|

00:01

عضویت: 1400/11/18

تعداد پست: 577

من نمیخوام صورتم گرد و گنده بشه لپ رو زیاد میکنه یا گونه رو؟

من که گونه هام زد بیرون البته قبل اونم گونه داشتم ولی خب بیشتر شد

باید ببینی از کجا بدنت بیشتر چاق میشه دیگه

1401/11/17

|

00:02

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/13

تعداد پست: 487

یک نوع پروتئینه ورزش فیتنس چون میخواستم چاق شم کلن ورزشای که هوازی بودو انجام نمیدادم ف ...

چجور پروتئینیه؟ عوارض نداره؟ بدون نسخه میشه خرید؟ قیمتش چطور؟ شما راضی بودین؟ روی باسن و سینه هم تاثیر میزاره؟ یهو چاق نشم؟(":

ببخشید سوالا زیاد شد...😂

سارام دانشجوی سایتم متولد تهران و بعد ۱۸ بزرگشده ی رشت درواقع .... عاشق پاییزم مهربونم ولی کسی نمیفهمه جز نزدیکام خوشگلم باهوشم درونگرام و دوستام کمیت ندارن ولی کیفیت🔥... بیبی گرل آقامونم😈شیطونم بازم خیلی کسی نمیدونه جز پارتنر و دوست صمیمیم. غریبه ها فک میکنن خیلی ارومم و کم حرف. ولی نمیدونن چه سلیطه ایم.با تنهاییم حال میکنم دیوونم یکم. به عشق معتادم و قراره دنیا رو نجات بدم🤓 وبگم که خدا خیلی مراقبم بوده همیشه💝🤍🫂🧚‍♀️

1401/11/17

|

00:03

عضویت: 1400/11/18

تعداد پست: 577

چجور پروتئینیه؟ عوارض نداره؟ بدون نسخه میشه خرید؟ قیمتش چطور؟ شما راضی بودین؟ روی باسن و سینه هم تاث ...

من شوهرم مربیه بدنسازیه اون واسم گرفت از تهران شفارش داد اوردن

نه عزیزم چه عوارضی پروتئین با کربوهیدراته دیگه

شما باید ببینی هدفت چیه

خب از کجا میخوای چاق شی

سینه که تاثیر نداره روش چون چربیه ولی باسن و رونارو گنده میکنه با ورزش

1401/11/17

|

00:05