من موهام رو یک ماهه کراتین کردم به شدت ریزش گرفته در صورتی که آرایشگرم کلی از موادش تعریف کرد و خودش آموزشگاه داره و تدریس میکنه و..در ضمن خیلی زود چرب میشه راهکاری دارید بهم بگید اگر هم تصمیم دارید کراتین کنید به نظرم منصرف بشید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من سالهاست کراتین کارم و مواد و اتوی اصل استفاده میکنم مشتریامم ثابتن! اینو بگم برای کراتین هرچقدر پول بدی همون قدر آش میخوری مواد اصل کجا و فیکای بازار کجا