2777
2789

من با یکی قهرم الان دستم خورد ب شمارش ،هول شدم و تا بیام قط کنم صدای اون خانومه ک میگه ،:برای خریدن آهنگ.....

حالا ب نظرتون براش زنگ خورده؟؟؟؟😢😢😢😢🤕

قدری شادی با خودت به خانه ببر...راه خانه ات را ک یاد گرفت....فردا،با پای خودش می آید....🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله زنگ خورده  اگه چیزی گفت بگو خواستم شمارتو پاک کنم اینطوری شده 😅 شوخی کردم  اصلا به ...

😢😢😢حالا چیکار کنم

قدری شادی با خودت به خانه ببر...راه خانه ات را ک یاد گرفت....فردا،با پای خودش می آید....🌱
کدوم خانومه که میگه برای خریدن اهنگ...؟؟

همون ک اگه پیشواز رو گوشیت باشه میگه برای خرید این پیشواز عدد فلان رو بگیرید

قدری شادی با خودت به خانه ببر...راه خانه ات را ک یاد گرفت....فردا،با پای خودش می آید....🌱
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز