2789
منم همین بودم گل تا سال قبل خیلی حال میداد الانم بیدارم خوشحالم و فردا هم که تعطیله خوشحال تر 😂 دید ...

عف عالیه صبح ها تازه بقیه بیدار میشن ما میگیریم میخابیم کلا برعکسیم😂

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

افسردگی ادمو کم کم میبلعه خودتم متوجه نمیشیا اما یهو میبینی خوابت بهم خورده غذات بهم خورده اخلاقتم ع ...

دقیقا همین‌طوره.

وقتیم مزمن می‌شه دیگه به‌سختی درمان می‌شه. یه جورایی انگار رخنه می‌کنه توت. جزئی از شخصیتت می‌شه و حتی گاهی اوقات نمی‌فهمی این رفتارا و افکار و ویژگی‌هایی که داری واقعا مال خودتن، یا به خاطر افسردگیه!

دقیقا همین‌طوره. وقتیم مزمن می‌شه دیگه به‌سختی درمان می‌شه. یه جورایی انگار رخنه می‌کنه توت. جزئی ا ...

واقعا ادمو کلافه میکنه امیدوارم زود تر حالمون خوب بشه و این حال بد رو کنار بذاریم ...

یروز از ته دل همگی بخندیم😍

استرس الکی برای چی خب ؟ اینجوری ادم داغون میشه ریلکس باش و یکم استراحت کن تا شوهرتون بیاد البته اگر ...

وقتی به صدای بدنت گوش ندی همچی قاطی میشه و نتیجش میشه استرس بی دلیل ترشح بی دلیل کورتیزول و...اوکیم الان 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792