تو کنکور رژیم بگیره؟
مشکلی براتون پیش نیومده؟ من بی حد دارم چاق میشم ولی یه طرفم کنکور لعنتی رو نمیدونم چیکار کنم
همه همینن به خودت سخت نگیر بعدا میری باشگاه رژیم میگیری لاغر میکنی ولی موقع درس خوندن من که اینجوری بودم هی دلت میخواد بخوری نخوری هم چیزی نمیره تو مخت
در همین حین که میخونی یه تایمی هم برا ورزش بذار
فعلا تمرکزت رو بذا روی درست ولی غذای ناسالم نخور ک ب خودت آسیب بزنی تا بعد کنکور ایشالله ی رژیم درست و حسابی میگیری و میرسونی ب وزن ایده آل خودت
رژیم هم استرستو بیشتر میکنه
هم انرژیتو میگیره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
