دکتر خوب برای جراحی حلقه معده کسی میشناسه

دکتر قلی زاده بیمارستان بقیه الله بادفترچه نیروهای مسلخ ۶تومن

تا یماه مایعات اشتباه محضه عضله میسوزونی ده الی چهارده روز مایعات بعد میشه پوره

الان تو مایعاتی باید مولتی ویتامین بدون قند سانستول بخوری تو پوره قرص مولتی ویتامینو شروع کنی

نمیدونم چرا اینجوری گفت ازش پرسیدم که یکماه خوردن مایعات زیاد نیست ومکمل ها رو نخورم مشکلی پیش نمیاد گفت نه به حرفم گوش کن انگار میخواست از سر بازکنه

ایراد نداره

اون کارش فقط عمل بوده

شما برای غذا باید با دکتره تغذیه که عمل لاغری رو میشناسه پیش برید

اگر نه همینجا ما کمکتون میکنیم

بیاد تو گروه تلگرام 

اقای امیرعلی

متخصص تغذیه ۲۵ فروردین بهم وقت داده تا اونموقع اگه شما زحمت بکشید راهنماییم کنیدخیلی ممنونتون میشم ولینک کانال آقاامیرعلی  روهم اگه ممکنه بهم بدید.خداخیرتون بده

اشه عزیزم میگم لینکو براتون بفرسته

الان روز چندمید؟؟

@behbodi1001

ممنون.روز سیزدهم

تونستید عضو بشید

؟

روزه سیزده دیگه میتونید پوره رو شروع کنید

سلام بچه ها من 13روزه بای پس کردم 6کیلو کم کردم تاوحالا خدا رو شکر هیچ مشکلی نداشتم 

من چون دم عید عمل کردم دکتر 5روز بعد عمل بم نوبت داد که چکم کنه بعد همون پنج روز پوره خوری رو گفت شروع کن تعجب میکنم این خانم یه ماه مایعات بش داده 

114وزنمه قدم هم 150سانته 

فعلا گفت گوشت و سبزیجات و میوه 4عدد لبنیات روزی 1لیوان و خرما 3عدد تخم مرغ نصف و آجیل 10عدد تو روز میتونم بخورم که من نصفشونو هم نخوردم تا حالا 

پیاده روی هم روزی یه ساعت دارم 

قرص هم روزانه پنتو پرازول داد و مولتی ویتامین

ویتامین سی یک روز در میون

ویتامین دی هر هفته یکی 

امپول ب12و6هر ماه یکی تا سه ماه

نرمالش از روز ده الی چهارده هست واسه پوره

خوری

پوره هم غذات باید شل شل باشه جوری که قاشق رو کج میکنی بریزه و احتیاجی به  جویدن نداشته باشه

میتونی از سوپ جو سبک شروع کنی 

حریره بادوم

کمپوت میوه خانگی بدون قندو شکر و پوست

کمپوت سیب و گلابی خوب میشه

عدسئ پوره

شیره بدون لاکتوز

ماست پروبیوتیک

بورانی اسفناج با ماست

عدسی پوره شده

انواع سوپ پوره 

سه تا تخم مرغ خیلی وحشتناک زیاده نهایتا یدونه رنده شده 

تازه بیست سی بار بجو

و اینکه اگر تو تلگرامی بگو که دوبا دوبار تایپ نکنم عزیزم