2777
2789

وقتی بلد نیستی اصلا وارد نشو، اول یاد بگیر ،خودت تحلیل کن . الان رشدش خوبه و تو تیلی از سهم هام صررهام‌جبران سده و به سود هم رسیدم 

من از سال ۸۸ عضوم فقط کاربری قبلیم رمزش رو گم کردم  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792