2777
2789
عنوان

وسواس فکری

| مشاهده متن کامل بحث + 526 بازدید | 41 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

آخ من همیشه تو همین سایت به خیلیا آرامش دادم راهنمایی کردم ولی نمیدونم امروز که نیاز دارم هیچ کس کمک ...

بنظرم روانپزشک باید بریم من وقتی به چیزی فکر میکنم میخام اصلا دیگه بهش اهمیت ندم ولی مغزم نمی‌ذاره هی مدام بهش فکر میکنم از خودم خسته میشم حالم بهم میخوره دیگه انقد که به یه چیزی که هنوز اتفاق نیافتاده یا حرفی که چند وقت پیش بهم گفتن فکر میکنم 

خیلی بدم حس دیوونه بودن میکنم بعضی وقتا  ی چیزی ک اذیتم میکنه مغزم به طور خودکار هی یاداوری می ...

اخخخ دقیقا منم همینطوریم یعنی در حدی که حالم بهم میخوره دیگه از اون موضوع

بنظرم روانپزشک باید بریم من وقتی به چیزی فکر میکنم میخام اصلا دیگه بهش اهمیت ندم ولی مغزم نمی‌ذاره ه ...

آخه به شوهرم چی بگم دیگه خسته ام تا چند روز بایر زجر بکشم از همه بدتر شبا یادم مییاد تا صبح ده بار بیدارمیشم 

تو چیکار می‌کنی که یادت بره بهم کمک کن

من که هی تو ذهنم میاد ولی سعی میکنم به چیزای دیگه فکر کنم مثلاً برو باشگاه یا کارای خونه رو بکن خرید برو سرتو گرم کن فیلم ببین این فیلم دیدن واقعا معجزه می‌کنه کلا حواست خیره سمت فیلم مخصوصا سریال 

منم اینطورم دوسه تا پادکست گوش دادم یکیش نشخوار ذهنی حتما بادقت گوش بده

چ پادکست هایه بگو لطفاً منم میخوام گوش بدم

لطفا و خواهشن برام دعا کنید چیزی که میخوام اتفاق بیفته زودتر خانما ایشالا همتونم ب مراد دلتون برسین و هر چی از خدا میخوای ن بهتون بده 🙏🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108