شام تولد😁

نگارین۶

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/23

تعداد پست: 1770

سلام دوستان صبحتون بخیر و شادی

برای تولد حدود ۸ نفری چه غداهایی پیشنهاد میکنید؟

مرغ شکم پر تو فر با سالاد الویه چطوره؟

1401/11/11

10:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نمکییییی

عضویت: 1400/06/13

تعداد پست: 3497

هردو که نمیتونن بخورن

آدما چهار دسته‌ان:یا ممدن یا علی یا فاطمه یا زهرا بقیه دوستای اینان😐😕😂

1401/11/11

10:25

0 نفر لایک کرده اند ...

انجلیاجولیییی

عضویت: 1401/10/02

تعداد پست: 9034

سوپ.سالاد ماکارونی

پروفایلمو عوض نمیکنم لطفا درخواست نفرمایید با تشکر😁 یا راهی خواهم ساخت یا ساخی راهم اخ😌

1401/11/11

10:25

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

Lily58

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 44915

عالیه

حال من، حال اون آدم زخمیه که خودش دیده زخمش چقد کاریه، اما جایی نمیره خوش نشسته بمیره...

1401/11/11

10:29

0 نفر لایک کرده اند ...

coolkayla

عضویت: 1399/07/15

تعداد پست: 13491

الویه نه چون توش تخم مرغ و مرغ داره بازم

سالاد ماکارونی با ژامبون / پیراشکی یا اسنک گوشت / لازانیا رولی از بین اینا انتخاب کن

خوش بگذره 🌸

🩸✌🏻 هرگاه دردی واحد بر همه تان سایه انداخت ، بدانید زمان تجلی✨️ نزدیک است . "عطار"

1401/11/11

10:30

0 نفر لایک کرده اند ...

نگارین۶

مدیر استارتر

عضویت: 1401/06/23

تعداد پست: 1770

هردو که نمیتونن بخورن

من سالای پیش چند مدل درست میکردم امسال واقعا نمیتونم بچه کوچولوی فوق العاده بازیگوشی دارم الان خودم حس میکنم میز خالیه بخصوص که یکی از مهمونام برای بار اوله میاد خونم زیادم خوشم نمیاد ازش ولی به احترام یکی دیگه مجبورممم مجبورم😂

1401/11/11

10:31

1 نفر لایک کرده اند ...