راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بنویس شکوه. من بچه بودم میرفتم شکوه. تاسیسش سال ۱۳۲۵ .از خیلی از آموزشگاه های امروزی و جدید بهتره و متد های آموزشی پیشرفته تری داره. این لینک کودکان و نوجوانانشه http://shokouh.com/fa/دوره-های-ویژه-کودکان/
دانش حقیقی این است: همه بدانیم که نادانیم.سقراط
http://iranam.blog.ir
من کیش تدریس می کردم... سیستم ش رو دوست داشتم.... برنامه ها و بازیهاش واسه تدریس خوب بود... اون موقع ینی شش هفت سال پیش که من اونجا بودم جزو بهترین ها بود....
خنده تلخ من از گریه غم انگیز تر است
کارم از گریه گذشته است....
به آن می خندم