2777
2789
عنوان

محاسبه سیکل

89 بازدید | 3 پست

خانما وقتی لکه بینی داریم سیکل رو از اولین روز لکه بینی حساب میکنیم یا از روزی که خونریزی کامل شروع میشه.میخام روز تخمک گذاریم رو محاسبه کنم چون لکه بینی داشتم قبل شروع پریود گیج شدم نمیدونم از اول لکه بینی حساب کنم یا از اول خونریزی.

یا رب نظر تو برنگردد🤲

برنامه دروا رو نصب کن، یا هر برنامه ی مرتبط دیگه که اسمشو میدونی...

هر ماه وقتی روز اول پریودی رو ثبت میکنی دیگه خودش روزای باروری و تخمک گذاری و... مشخص میکنه برات، لازم نیست بشینی حساب کنی😊

ای قاضی عشق در بازی عشق پس جای ما کو؟ 🙃
برنامه دروا رو نصب کن، یا هر برنامه ی مرتبط دیگه که اسمشو میدونی... هر ماه وقتی روز اول پریودی رو ث ...

خب مشکل الان اینه که روز اول پریودم از روز لکه بیتی هست یا روزی که خونریزی شروع شد.

یا رب نظر تو برنگردد🤲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792