من تقریبا ۳ ۴ ماه پیش که موهام پسرونه بود رنگ مشکی پر کلاغی گذشتم، و حالا موهام بلند شده تقریبا تا شونم به پایین، دلم یه تنوع میخواد میخواستم فانتزی رنگ کنم لایت ولی چنتا ارایشگاه زنگ زدم گفتن نمیشه☹
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.