2777
2789

انشالله که برگرده حالتو درک میکنم🥺

ای خدا چقدر این عشق سخته همش عذابه بخدا

من که دارم ذره ذره نابود میشم 

                        حسبی الله♥                                                                 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برامن رفت با یکی دیگ خودش مقصر شد خیلی میخاسمش الان دوهفتس رفته شبا خیلی دلتنگ میشم ولی عمرا دیگ زنگ بزنم یکی دوبار تو بلک لیست گذاشتمش زنگ زد و یگ پیگیر نشد قلبمو شکست گریمم ب زور میاد بعضی وقتا خودمو تو این دنیا بدون اون تنها حس میکنم کاش هیچوقت نمیدیدمش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792