راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه اصلا اینم بگم من جایی که رفته بودم موادش خیلی خوب بود ولی بعضیا رودیدم که جاشون سبزشده واسه من نشد چون تاکیدداشتم موادخوب بکارببره نمونه کاراشوازنزدیک دیدم بعدچندسال بعدرفتم پیششون که برام انجام داد