عکس لب

ay__0098

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/06

تعداد پست: 124

کیا ژل زدن ؟ بیاین عکس بزاریم

1401/11/07

02:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یــلــداخــانــومiii

عضویت: 1397/09/17

تعداد پست: 23188

●۱۰♡فروردین♡ تولدمه😍 خانومی گل زندگی جدیدی شروع کردم لطفا از گذشتم دیگه نپرس♥️🙏 ..................به زودی🤩😍تیکر بارداری میزنم 🤰انشالله🤲🧿💟 دعاکنید 😔 انتظار فرزند سخته😔😓😢 اگه خواستی ته دلت برام یه صلوات بفرست💙♥♥♥♥ به لطف خدا و دعای شما دوستان در من دو قلب میتپه🥰🥺♥

1401/11/07

02:18

0 نفر لایک کرده اند ...

یــلــداخــانــومiii

عضویت: 1397/09/17

تعداد پست: 23188

البته الان یکم خوابیده

1401/11/07

02:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

littledoctor

عضویت: 1400/10/13

تعداد پست: 9030

من ژل نزدم ولی واسه خودمو میزارم صبر کن پیداش کنم

از درد سخن گفتن و از درد شنیدن با مردم بی درد ندانی کع چ حالیست:)

1401/11/07

02:19

0 نفر لایک کرده اند ...

ay__0098

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/06

تعداد پست: 124

ای جان خیلی خوب شده مال تو

1401/11/07

02:19

1 نفر لایک کرده اند ...

mahshid_chance

عضویت: 1400/08/22

تعداد پست: 3532

واااای من دردم گرفت😢...خییلی درد داره؟؟

1401/11/07

02:19

1 نفر لایک کرده اند ...

ay__0098

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/06

تعداد پست: 124

من ژل نزدم ولی واسه خودمو میزارم صبر کن پیداش کنم

مرسی

1401/11/07

02:19

0 نفر لایک کرده اند ...

ay__0098

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/06

تعداد پست: 124

واااای من دردم گرفت😢...خییلی درد داره؟؟

نه اصلا

1401/11/07

02:20

1 نفر لایک کرده اند ...

یــلــداخــانــومiii

عضویت: 1397/09/17

تعداد پست: 23188

واااای من دردم گرفت😢...خییلی درد داره؟؟

بله

1401/11/07

02:20

1 نفر لایک کرده اند ...

_sunshine

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 17320

دخترا بگید چه مارکی و چند سی سی زدین؟

📌وقتی به داشتن اعتماد بنفس عادت نداشته باشی اعتماد بنفس بنظرت نوعی مغرور بودنه📌وقتی همیشه منفعل بودی قاطع بودن مثل خشونت به نظرت میاد📌وقتی عادت نکردی نیازهات فراهم بشه اولویت دادن به خودت برات مثل خودخواهیه📌اینو گفتم که بدونی دایره ی امن تو همیشه معیار خوبی برای رفتارت نیست

1401/11/07

02:20

0 نفر لایک کرده اند ...