ابدو و لیپو

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

من پارسال انجام دادم خداروشکر راضیم

1401/11/06

23:29

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

ولی خوب باشگاه میرم مراقب تغذیه م هستم تا نتیجه ثابت بمونه

1401/11/06

23:30

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

نیایش320

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 61

خدا رو شکر .الان همش ورزش و رژیم رو دارید؟

1401/11/06

23:30

_aseman

عضویت: 1399/05/10

تعداد پست: 453

ولی خوب باشگاه میرم مراقب تغذیه م هستم تا نتیجه ثابت بمونه

عزیزم راسته اگه چربی بیارین میزنه جاهای دیگه بدن؟ یعنی تو شکم وپهلو نمیره

1401/11/06

23:31

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

خدا رو شکر .الان همش ورزش و رژیم رو دارید؟

بله دارم

خوب ورزش ک خوبه همبشه تو روتین زندگی باشه هم برای سلامتی بدن هم روحیه

1401/11/06

23:31

نیایش320

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 61

عزیزم راسته اگه چربی بیارین میزنه جاهای دیگه بدن؟ یعنی تو شکم وپهلو نمیره

ممنون از توضیحاتتون

1401/11/06

23:32

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

عزیزم راسته اگه چربی بیارین میزنه جاهای دیگه بدن؟ یعنی تو شکم وپهلو نمیره

منم شنیدم اما جون من مراقبم هنوز برای خودم پیش نیومده

1401/11/06

23:32

دخترسرخپوست

عضویت: 1401/09/14

تعداد پست: 1574

ولی خوب باشگاه میرم مراقب تغذیه م هستم تا نتیجه ثابت بمونه

بعد عمل درد داشتین؟ وزنتون چقدر بود؟

1401/11/06

23:32

_aseman

عضویت: 1399/05/10

تعداد پست: 453

منم شنیدم اما جون من مراقبم هنوز برای خودم پیش نیومده

خوب خداروشکر

1401/11/06

23:32

mikimoss

عضویت: 1401/09/07

تعداد پست: 1700

من پارسال انجام دادم خداروشکر راضیم

چند شد؟

1401/11/06

23:32

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

بعد عمل درد داشتین؟ وزنتون چقدر بود؟

۶۸ کیلو و سایزم ۴۲

دردش قابل تحمل بود با مسکن

1401/11/06

23:33

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

چند شد؟

۶۱ تومن

1401/11/06

23:33

دخترسرخپوست

عضویت: 1401/09/14

تعداد پست: 1574

۶۸ کیلو و سایزم ۴۲ دردش قابل تحمل بود با مسکن

۶۸ کیلو که خیلی زیاد نیست، افتادگی شکم داشتین؟

منم ۶۸ کیلو بودم حدود ۱۸ کیلو کم کردم حالا شکمم اونی نمیشه که میخوام، بیشتر بخوام وزن کم کنم داغون میشم، دردش در حد سزارین هست؟

1401/11/06

23:36

عضویت: 1397/08/15

تعداد پست: 2259

۶۸ کیلو که خیلی زیاد نیست، افتادگی شکم داشتین؟ منم ۶۸ کیلو بودم حدود ۱۸ کیلو کم کردم حالا شکم ...

اره افتادگیم زیاد بود پشت و پهلوم هم چربی داشت ک لیپو شد والا من سزارین دومم خیلی درد کشیدم اما ابدو ازون کمتر بود بنظرم فقط نقاهتش رو باید تو راه رفتن و نشستن رعایت کنی

1401/11/07

00:12