دوستان من همیشه بدنسازی رفتم و بدنسازیو خیلی دوست دارم.البته مدام نرفتم همش ول کردم ولی این سری اراده کردم مرتب ورزش کنم و اصلا ولش نکنم.
حالا مسئله ای که هست اینه که دختر خالم مربی trx و گفت بیا باشگاه من منم یجورایی تو رودروایسی گیر کردم و رفتم بهم گفت خیلی زودتر بدن فرم میگیره و ورزش خوبیه حتی برای تنبلی تخمدان.شما تجربه ای داشتین؟
الان یک ماهه دارم میرم به نظرم ورزش خوبیه ولی باز بدنسازی بیشتر دوست دارم
منم چند هفته ای هست ثبت نام کردم ولی فیتنس را بیشتر دوست دارم
من یکسال تی ارایکس رفتم . واقعا عالی بود برام . من برای این رفتم که بعد شیردهی از وزن نرمالم ده کیلو کمتر بودم میخواستم برگردم سر وزن خودم . کلا خیلی حوب بود برای بدنم . این که میگی تنبلی تخمدان برای من اثرش این بود که توی پریود درد کمتری میکشیدم . کلا خیلی برای بدنم مفرح بود . ولی به مرور حس کردم بدنم داره فرم میگیره دارم درشت میشم از نظر ظاهری داشتم پهن میشدم منم دوست نداشتم بعدم کرونا شد دیگه ولش کردم . ولی شما که اهل بدنسازی هستی برو به نظرم لذت میبری
