2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

🟢رژیم غذایی مناسب اسهال:

برنج، سیب‌زمینی، ماست، کشک، موز و دوغ خانگی که ترش نباشد. مهمتر از همه هم شیر مادر و محلول ORS



🟥مواد غذایی که اسهال را زیاد میکنند:

همه میوه‌ها به جز موز، همه آبمیوه‌ها حتی آبمیوه طبیعی، هر چیزی که شکر یا عسل دارد.



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تیپاکس

92darya | 2 دقیقه پیش
2834
2835
2108